Cosa fare in autunno in Sardegna?
5 Cose da fare per scoprire la Sardegna fuori stagione 🍂
La Sardegna in autunno ti porta dentro la sua anima più dolce e affascinante. È il momento ideale per scoprire – che oltre alle spiagge – esistono numerosi siti archeologici, percorsi montani, sagre locali e piccoli paesi da esplorare.
Se stai organizzando un viaggio in Sardegna in autunno e cerchi cosa fare oltre alla spiaggia, 5 idee per vivere l’isola in modo diverso, approfittando delle temperature più piacevoli e di un’atmosfera più tranquilla rispetto all’estate.
I mesi di settembre e ottobre in Sardegna hanno un sapore straordinario. Il clamore e la frenesia delle torride giornate di agosto è passato. Questo è il momento della calma e dei ritmi decisamente più lenti.
Il vero inizio dell’anno è Settembre. In sardo il mese di settembre viene chiamato Capidanni. Dal latino Caput anni che significa appunto inizio dell’anno. L’autunno coincide con la ripresa dell’anno agricolo: ripartono i lavori nei campi. La vendemmia, la raccolta delle olive, la semina tutto riprende in vista dell’ inverno.
Che tempo fa in autunno in Sardegna?
L’ Autunno in Sardegna ha un clima assolutamente ideale. Le giornate calde e soleggiate si tingono di colori tenui. Le temperature durante questa stagione si aggirano intorno ai 20-25° di giorno, mentre le serate si mantengono gradevolmente miti, raramente scendendo al di sotto dei 15°.
Questo clima offre l’ambiente perfetto per esplorare la natura in tutta la sua bellezza, tra attività ed esperienze. Le sagre e le feste paesane, prendono il via, e offrono l’opportunità di assaporare la cucina sarda autentica.
Da non perdere, uno dei più grandi eventi di questo periodo è Autunno in Barbagia.
Il percorso si svolge fra oltre 30 paesi nel cuore della Sardegna nella provincia di Nuoro per scoprire cibo, arte, mestieri ed usanze sarde.
5 Idee alternative alla spiaggia per scoprire la Sardegna in autunno

1. Sardegna nuragica: siti archeologici e Villaggi Nuragici
La Sardegna è un’isola millenaria, abitata sin dalla Preistoria. Il periodo Nuragico ha lasciato numerosi segni grazie alla presenza di oltre 7000 nuraghi disseminati su tutta l’isola.
Il più grande villaggio nuragico della Sardegna è il Villaggio Nuragico di Barumini, nella provincia del Medio Campidano. Impressionante la vista della torre centrale e delle decine di capanne che si sviluppano attorno. Un villaggio abitato – si stima – da circa 1000 persone e risalente al 1500 a.C. Nel sud Sardegna, il nuraghe di Barumini é decisamente una tappa da non perdere.
Per chi visita il Nord Sardegna, un altro importante simbolo è il Villaggio nuragico di Palmavera. Situato nella zona di Alghero. Il villaggio gode di una posizione privilegiata, a pochi minuti dalla città e dalle più belle spiagge di Alghero.
Tra i più importanti siti archeologici da visitare in autunno in Sardegna:
- Area archeologica di Tharros. Gli antichi resti della città di Tharros del VIII secolo a.C. Grazie agli scambi con l’Africa fu di grande rilievo anche nel periodo Romano. Permangono ancora resti delle terme, acquedotti, strade. Si trova in provincia di Oristano a San Giovanni di Sinis

- Nora. La splendida città fenicia nell’ estremo sud della Sardegna. E’ considerata la più grande città di quell’epoca con una popolazione stimata di circa 8000 abitanti. Ancora evidenti sono le tracce di questa antica città: il tempio di Tanit, la Stele di Nora, il Teatro rimano, i mosaici, le abitazioni di cui rimangono importanti tracce. Si trova a Pula in provincia di Cagliari
- Pozzo di Santa Cristina. Davvero un affascinante monumento archeologico risalente al 1000 a.C. Si divide in tre parti: il villaggio Cristiano, Villaggio Nuragico e Santuario Nuragico. Il pozzo è considerata la parte più suggestiva del sito archeologico. E’ possibile scendere nel cuore all’interno attraverso le scalinata. Si trova in provincia di Oristano nella località di Santa Cristina.

2. Trekking in Sardegna in autunno
L’autunno in Sardegna è il periodo perfetto per praticare trekking ed escursioni. Un’attività decisamente sconsigliata a luglio e agosto, a causa delle alte temperature. In autunno trova invece, il suo momento ideale. 📝 6 Sentieri dove praticare il Trekking in Sardegna
Soggiornare tra le montagne del Supramonte, è un’esperienza unica per gli amanti della natura e del silenzio.
👉 Dove dormire in zona? Agriturismo Jannas è una vera oasi di pace nel cuore delle montagne.
3. Il surf in autunno in Sardegna: paradiso dei surfisti

Spiaggia di Porto Ferro (Alghero)
C’è un angolo di Sardegna che in autunno si trasforma nella capitale europea del surf. La meta preferita si trova in provincia di Oristano, nella penisola del Sinis: Capo Mannu, la punta più estrema che si affaccia sul versante ovest del Mediterraneo. Qui le onde di medie e grandi dimensioni rendono lo spot perfetto sia per i principianti sia per i più esperti.
Altrettanto suggestivo è Buggerru, un altro paradiso del surf dove le onde accolgono rider di ogni livello.
📝 Surf in Sardegna: i principali surf-spot da nord a sud dell’ isola
4. Road-trip: in macchina tra le più belle strade panoramiche
Eh si, per scoprire la Sardegna è necessaria la macchina! Purtroppo, il trasporto pubblico non ha un sistema così ben organizzato da poter far a meno della propria auto. D’altra parte i prezzi dell’autonoleggio in Sardegna sono abbastanza accessibili in questo periodo, pertanto puoi noleggiare la macchina direttamente in aeroporto e senza alcuna difficoltà.
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Nel caso arrivassi con la tua macchina perchè hai optato per il traghetto, ancora meglio. Prenotando in anticipo il traghetto per la Sardegna si ottengono le migliori tariffe.
Un viaggio tra le strade panoramiche più suggestive della Sardegna – uno spettacolo sia per automobilisti che motociclisti, tra curve e scenari incredibili (e con traffico praticamente inesistente!)
5. Esperienze locali: la cucina tipica e tour eno-gastronomici
Un ottimo modo per conoscere l’essenza di quest’isola millenaria é quello di immergersi nella cucina sarda. Dalle influenze arabe e dai sapori tipici del mediterraneo, la Sardegna offre un’altissima qualità dei prodotti e della materia prima. Sopratutto non dimentichiamoci che la dieta dei centenari nasce proprio qui in Sardegna.
Tra le migliori esperienze legate alla cucina 👇🏻
- Corso di cucina con pasta fresca fatta in casa
- Tour Vinicolo tra le cantine nella zona di Cagliari
- Impara a fare il tipico pane sardo
- Lezione di cucina con pranzo tipico ad Alghero
Cosa fare in Sardegna in autunno: domande frequenti FAQ
– Cosa fare in Sardegna in autunno se non voglio andare in spiaggia?
In autunno puoi dedicarti a molte attività oltre al mare: visitare siti archeologici e nuraghi, fare trekking, esplorare borghi, partecipare a sagre ed eventi tradizionali, visitare cantine e degustare i prodotti tipici della Sardegna.
– Vale la pena visitare la Sardegna in autunno?
Sì, soprattutto se vuoi scoprire la Sardegna oltre le spiagge. Il clima generalmente più mite, la minore affluenza turistica e la possibilità di vivere esperienze legate alla natura, alla cultura e alla gastronomia rendono l’autunno un periodo interessante per visitare l’isola.
– Cosa fare in Sardegna quando piove?
Una giornata di pioggia può essere l’occasione per visitare musei, siti archeologici e centri storici, oppure per partecipare a degustazioni, visite in cantina e attività legate alla cucina e alle tradizioni locali.
– Dove andare in Sardegna in autunno?
Dipende dal tipo di viaggio. Il nord-ovest, con Alghero e il territorio di Capo Caccia, è ideale per combinare natura, archeologia e gastronomia. Per scoprire tradizioni ed eventi locali, invece, vale la pena esplorare anche i paesi dell’interno della Sardegna.
– Si può fare il bagno in Sardegna in autunno?
A settembre il mare è generalmente ancora piacevole per fare il bagno, mentre in ottobre la temperatura dell’acqua e le condizioni meteorologiche diventano più variabili. Per questo, se viaggi in autunno, è meglio considerare il mare come una possibilità e non come l’unica attività del viaggio.
– Cosa vedere in Sardegna oltre alle spiagge?
Oltre alle spiagge puoi scoprire i nuraghi e i siti archeologici, percorrere sentieri panoramici, visitare borghi e cantine, partecipare agli eventi tradizionali e assaggiare la cucina locale.
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